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孕妇怎样睡姿是正确的_孕妇的睡姿怎样才正确

2023-02-10 09:57:00来源：互联网

(资料图片)

1、一般在怀孕初期，孕妇可以采取任何自己觉得舒服的体位。

2、后来随着子宫的逐渐增大，由于乙状结肠占据了子宫的左侧，子宫会稍微向右旋转。

3、此外，怀孕后期，如果孕妇采取仰卧位，增大的子宫会压迫下腔静脉，使回流心脏的血液减少，导致血压下降，容易形成仰卧位低血压综合征。

4、如果取侧卧位，可以减轻对子宫的压迫，改善血液回流。

5、所以怀孕中后期要尽量侧卧位睡觉，尤其是左侧卧位。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：血压下降是正确的左侧卧位

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